孕妇吃甘蔗的做法-e康网

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孕妇吃甘蔗的做法

　　甘蔗生姜汁
　　主料：甘蔗、姜汁。
　　制作工艺：将甘蔗取汁，备用。将甘蔗汁、生姜汁混合，隔水烫温。
　　健康提示：甘蔗生姜汁清热和胃，润燥生津，降逆止呕；适用于妊娠胃虚呕吐者；甘蔗有滋阴润燥、调中和胃的作用，是孕期的一款好食谱。
　　甘蔗牛奶
　　食谱原料：甘蔗汁，牛奶。
　　制作方法：将甘蔗汁与牛奶一起混匀即可。
　　适用人群：孕晚期准妈妈

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