一般情况下，坐月子是可以吃西梅的。西梅含有多种维生素、矿物质以及其他营养物质，营养价值高，孕妇适量食用对身体有一定好处。下面让我们具体来看看吧！
　　西梅含有丰富的营养元素，有“奇迹水果”的美誉，食用可以补充营养，维持酸碱平衡、保护视力、润肠通便、美容养颜等，但西梅性寒，多食对产妇肠胃不利，因此，产妇虽然可以吃西米，但不宜多吃哦。
　　月子里吃西梅注意事项
　　1、产妇不宜多吃西梅，一天吃3颗就够了，多吃容易受凉，导致肠胃不适、寒湿凝滞等，不利于产妇身体健康。
　　2、产妇最好食用新鲜西梅，少食用西梅干，西梅干经过了腌制加工，多食会影响身体健康，可能会致癌。
　　3、患有糖尿病的产妇应少吃。因为西梅糖含量较高，多食会导致病症加重。
　　4、产妇最好不要空腹食用西梅。西梅植物酸含量很高，空腹食用对胃肠有一定的刺激性，而产妇是肠胃功能较弱，伤害更大。
　　5、西梅不能和以下食物同食，同食对身体有损。具体为：茶叶、菠菜、鸡蛋黄以及寒性食物。