对孩子进行家庭教养的目的之一，就是教会他们具备他人意识：在意别人，并对别人的兴趣、需要以及权力敏感。然而，为了更好的了解别人，孩子又首先应具备良好的自我意识：也就是在意自己，并对自己敏感。孩子必须能够清楚地识别自己内心深处的感受，并在适当时候将这些感受自如地表达出来。这是与别人建立良好关系的开端，也是孩子在长大成人之后,保持情感平衡的第一步。

　　为什么让孩子表达感受?

　　主张让孩子表达感受，并不意味着在一次受到情感伤痛后，都可以随意地发作，而是指应该在表达和不表达两者之间，实现一种和谐的平衡。不会控制自己情感的孩子是令人讨厌的顽童，而一个从来不表达自己情感的孩子是平淡乏味的。也就是说该发泄的时候就应当发泄，否则积累的太多太久的某些感受，一旦爆发，就会像潮水一样汹涌澎湃，势不可挡，造成一些甚至是终生遗憾的后果。

　　根据小孩子的逻辑，如果他的感受没有价值，那么他自己也就分文不值。如果这种情况一而再、再而三的发生，孩子很快就学会抑制自己的情感，尤其会在父母面前把自己的情感隐藏起来。最终，孩子就变得越来越不了解自己，而且父母与孩子之间的交流，也会变得困难重重。绝大多数情况下，父母只要求孩子听话，不希望听到任何申辩。随着孩子年龄增长，最终可能有两种极端情况：孩子要么一直活在压抑中，要么是反抗到底。两种情况均属于心理不健康范畴。