何首乌是可以配套药物食用的，虽然可以长期的食用，但是我们需要注意的是。

　　生的赤首乌是有毒害的，虽然可以用做中药，但是不能长期的服用。何首乌长期服用、用量过大可能会危害肝脏的健康，尤其是生何首乌有一定的毒副作用。

　　食用的何首乌最好是要经过正规程序与厂家生产的首乌，以免吃坏身体。

　　是药三分毒，有者肝病治疗史的患者在食用何首乌时要注意一些:何首乌虽然副作用比较少，但是还是会有少数人会有中毒现象，通常不良反应有，大便稀释，啦大便次数多，少数中的病人会伴随着拉肚子的同时，还会肚子疼痛，恶心，呕吐，头晕，严重者会出现皮疹现象。不过这些副作用，不会太严重，药或是经过调理就可以恢复。

　　何首乌适合人群：

　　大便稀溏及有湿痰的病人不宜用。