菠萝能减肥吗?菠萝是生活中很受欢迎的水果，很多人都说吃水果可以减肥，菠萝也不例外，那么吃菠萝真的可以减肥吗?下面就给大家来详细介绍下菠萝是否有减肥的效果。

　　菠萝能减肥吗

　　吃菠萝有助于减肥，但并不是说可以通过它来减肥，它只有一些辅助的作用。

　　菠萝的热量不高，还有一定的润肠通便作用，有助于身体新陈代谢。

　　所以可以起到辅助减肥的作用，平时可以适当多吃菠萝，或者适当多吃其他蔬菜和水果。

　　注意不要吃高热量的食物，不要吃太油腻的食物，要做适当的运动，这样才有助于减肥。