孕妇便秘是很多女性在孕期中普遍出现的情况，到了怀孕的后期，胎儿一天天长大，会不断的压迫肠胃消化道，导致肠子蠕动缓慢；并且孕妇怀孕之后比正常人的活动量少了很多，所以就很容易出现便秘的情况。那么孕妇便秘之后怎么办？
　　孕妇容易便秘的原因
　　孕妇在怀孕后半期，由于渐长的胎儿压迫肠胃消化道，造成肠子的蠕动减慢，加上安胎卧床休息，缺乏运动，所以更容易发生便秘。孕妇便秘时间长了会影响婴幼儿的正常发育，但是大家不用担心，因为孕妇便秘是可以预防的。
　　孕妇便秘怎么调理
　　每天吃1--2根香蕉
　　熟透了的香蕉能治疗便秘，孕妇可以在饭后吃一个，连续吃上几天比较有效。如果天气冷，香蕉比较凉，最好温一温再吃。
　　孕妇经常容易便秘是什么原因 孕妇便秘了该怎么办
　　少吃油腻、脂肪高的肉类或汤类
　　孕妇由于需要大量营养，往往吃的很丰盛，比如排骨、猪蹄汤之类的，吃多了会导致便秘，因此当孕妇便秘时要少吃这类食物了。
　　生吃苹果
　　生苹果能促进胃肠蠕动，帮助孕妇减轻便秘症状。每天饭后半小时让孕妇吃个生苹果，对治疗便秘很有帮助。
　　让孕妇多吃富含粗纤维的蔬菜
　　比如芹菜、蒜苔之类的，粗纤维能很好的促进胃肠蠕动，进而缓解孕妇便秘症状。
　　鼓励孕妇多喝水
　　有些孕妇因为如厕不便所以不喜欢喝水，但这样便秘情况很难好转，只有多喝水才能加快排便。
　　适当的活动
　　孕妇适当的散步、慢走等活动对缓解便秘情况很有帮助，特别是饭后的散步，对身体大有裨益，也有助于顺产。