首页 > 健康 >
孕妇能吃油炸食品吗?
  油炸食品吃起来香又脆,是很多人的喜爱食品。不过油炸食品吃多了不容易消化而且很容易上火,现在正是夏季,吃多了油炸食品更容易上火。孕妇能吃油炸食品吗?第一宝宝小编看见有的妈咪早上回吃外面的油条,觉得这种东西还是少吃为妙,除了油炸,毕竟还有明矾,对身体是多种伤害。下面看看孕妇吃油炸食品有哪些危害吧!
  孕妇能吃油炸食品吗?怀孕应少吃油炸食品
  孕妇能吃油炸食品吗?
  孕妇偶尔食用油炸食品,不会有大的影响,但如果是长期食用,就不利于自身和胎儿的健康。这是因为孕妇吃油炸食品后会有饱腹感,影响食欲,导致下一顿的餐饮食量减少。如果孕妇进食量减少,就会影响身体的营养补充,不利于母子健康。
  孕初期食用油炸食品的危险
  在怀孕初期,由于妊娠反应,孕妇吃油炸食物后比较难以消化吸收,从而会导致食欲不佳,而到了怀孕4~7个月时,孕妇的子宫会增大,肠道受压迫,肠蠕动差,食用油炸食物后很容易发生便秘,严重者还可能引起便后出血。
  孕妇吃油炸食品对胎儿的不良影响
  由于油炸食品的油是经过反复加热、煮沸,容易变质,且含有很高的致癌有毒物质。孕妇经常食用使用这种油炸过的食品,会将有毒物质带入体内,有害身体健康,更会伤及正在发育中的胎儿。有些油炸食品比如油条、油饼,含有明矾,明矾中含有铝,人体过多地摄入铝,会引起脱发、记忆力减退等症状,而孕妇摄入过多的铝,不仅会影响自己的脑健康,而且还会影响胎儿的脑发育。

Copyright © 2020-2022 e康网 版权所有