莲子在每年夏天有大量销售，莲子也有去火的功能，孕妇能吃莲子吗?能用莲子去火吗?孕妇饮食禁忌较多，莲子其实也算是一种孕妇需要少吃的食物，下面一起来看看莲子的营养价值，看看为什么孕妇要慎吃莲子。
　　莲子的营养价值有哪些？
　　1.防癌抗癌：莲子善于补五脏不足，通利十二经脉气血，使气血畅而不腐，莲子所含氧化黄心树宁碱对鼻咽癌有抑制作用，这一切，构成了莲子的营养保健功能。
　　2.降血压：莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。
　　3.强心安神：莲子芯所含生物碱具有显著的强心作用，莲芯碱则有较强抗钙及抗心律不齐的作用。
　　4.滋养补虚、止遗涩精：莲子中所含的棉子糖，是老少皆宜的滋补品，对于久病、产后或老年体虚者，更是常用营养佳品;莲子碱有平抑性欲的作用，对于青年人梦多，遗精频繁或滑精者，服食莲子有良好的止遗涩精作用。
　　5.清心、祛斑：带心莲子能清心火，祛除雀斑，然不可久煎。
　　孕妇能吃莲子吗?
　　莲子，难产多用之,妇女子宫阵缩无力而难产：莲子10个，煮水，冲入黄酒半杯温服。故凡在怀孕早中期，切勿食之。莲子功倍海马，催生尤捷效。由此可见，怀孕妇女非临产或难产之际，切勿服食。适宜孕妇临产之前或难产之际食用。而正常怀孕期间不宜服食，因它有活血堕胎作用。正如《本草新编》所说：莲子入肾经命门，更善堕胎，故能催生。
　　综上所述孕妇在怀孕期不宜吃莲子，即使吃也得少吃，毕竟对胎儿健康有影响，小编建议尽量不去吃。祝愿天下父母都有一个健康的宝宝。